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Journée internationale du baiser

French kiss ou baiser d'esquimaux, tendre ou passionnel, peu importe, les baisers sont bons pour la santé. Il n'a pas la même signification aux quatre coins du monde, mais il est toujours une marque d'affection ou d'amour.

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French kiss ou baiser d'esquimaux, tendre ou passionnel, peu importe, les baisers sont bons pour la santé.

Il n'a pas la même signification aux quatre coins du monde, mais il est toujours une marque d'affection ou d'amour.

Embrasser quelqu'un n'est pas seulement une preuve d'amour, le baiser possède plein de vertus, tant pour le bien-être que pour la santé !

Voici 5 raisons qui prouvent que le baiser est bon pour la santé :

 

1. Boosteur des défenses immunitaires

Selon une étude hollandaise, plus les partenaires s'embrassent, plus les bactéries deviennent communes. Cela n'est pas synonyme de plus de maladies, bien au contraire, le corps assimile alors ces nouvelles bactéries et devient plus résistant aux virus environnants.

 

2. Bruleur de calories

En s'embrassant on perdrait entre deux et six calories par minute, d'après une étude, il ne faut pas négliger l'impact des embrassades sur votre santé… Un baiser nécessite l'action de 30 muscles du visage et avec seulement 5 minutes par jour on pourrait affiner les joues. On vous accorde qu'un jogging et une alimentation équilibrée seront surement plus efficaces ;)

 

3. Limiteur d'allergies

Une étude japonaise a démontré que les personnes qui s'embrassent ont un moindre niveau de lgE, la protéine qui déclenche les symptômes des allergies. Il faut tout de même s'embrasser pendant 30 minutes pour avoir des effets positifs d'après leurs recherches.

 

4. Réducteur de stress

Vous vous êtes déjà rendu compte qu'après un baiser vous vous sentiez relaxé? Et bien c'est normal, le baiser agit comme un antistress. Lorsqu'on embrasse quelqu'un cela provoque la libération d'une hormone, l'ocytocine, qui fait baisser la tension artérielle et le rythme cardiaque. On produit aussi l'hormone du bien-être, l'endorphine, quand on s'embrasse.

 

5. Créateur de confiance

Embrasser son/sa conjoint.e avant de se rendre au travail développerait la confiance en soi et boosterait les personnes pour leur journée de travail. Une étude allemande a démontré que les hommes qui embrassent leur partenaire avant d'aller au travail seraient plus productif et ne serait pas émotionnellement perturbés. S'embrasser est vraiment en lien avec le sentiment d'être aimé et la confiance en soi.

 

 

S'embrasser rend tout simplement... heureux. En libérant de la sérotonine, de la dopamine et de l'ocytocine, le baiser est un réel moyen de se sentir bien dans ses baskets.

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